椎間板ヘルニア頚椎腰椎椎間板ヘルニア原因症状治療予防改善

ヘルニアとは組織が正常な位置から移動した状態、飛び出した状態をいいます。一般的なものとして脱腸・鼠径ヘルニアなどがあります。

骨と骨の間にはクッションの役割をはたす「椎間板」とよばれる軟骨が存在します。さらに椎間板は　繊維輪と髄核で構成されています。

頸椎椎間板ヘルニアは椎間板の中にある髄核が線維輪から生理的ストレスや老化などにより、中身である髄核がはみ出した状態のことをいいます。

腰椎と腰椎の間には椎間板という上からの重力に対してクッションの役割をする組織があります。この椎間板が何らかの理由でつぶれて、椎間板の中にある髄核がはみ出した状態を椎間板ヘルニアといいます。

椎間板ヘルニアになる原因としては、姿勢の悪さからくる骨盤の歪み、普段の生活中の癖（中腰で重い物をよく持つ、長時間の座り仕事や運転、）老化による椎間板の縮小、激しい運動などがよく挙げられます。

臀部から足にかけての激痛としびれを訴えることが多い。
せきやくしゃみなどでも激痛がおこる。

椎間坂ヘルニアの治療は病院では軽い症状では安静を指示し、日常の注意点を指導します。活動時には装具療法としてコルセットを着用させます。