骨盤は動く

骨盤は動く

骨盤はリラックスしている時には自然と開き気味になっています。睡眠中がもっとも骨盤が開いている状態で、自分の好きなことをしている時や、好きな音楽を聴いている時も開き気味になっています。

緊張している時や、集中している時などは、骨盤は閉じ気味になっています。スポーツをしている時や頭を使って勉強したり働いている時、ストレスを感じている時は、骨盤が閉じ気味になっています。

骨盤の自然な動きは、私たちが健康的な生活を送るためには欠かせないものです。

ストレスや生活習慣の乱れ等の何らかの原因によって、骨盤が開き気味で閉じ難くなったり、逆に閉じ気味で開き難い場合は骨盤がスムーズに開閉することが出来ません。
生理痛などの婦人科疾患や自律神経の乱れや腰痛・膝痛など様々な不定愁訴を生み出します。

カイロプラクティックは、自律神経の乱れを整えて、背骨の柔軟性の回復を取り戻します。

カイロプラクティックで「健康」をとりもどしましょう。